健康咨询描述: 早上起床脑袋不清醒,嘴唇发红。(最近献血的时候发现血液黏稠度有170,血压80/130,医生告诉我我的血液黏稠过高了),以前吃东西很辛辣油腻,最近半年都吃的很清淡,请问我23岁这样正常吗?怎么降低血液黏稠度呢?
病情分析:
您好,血压130/80属于正常血压,血液黏稠度膏和平时饮食有关。
指导意见:
建议平时规律饮食,清淡点,多多锻炼身体,一般会降下来的,最好去检查血脂看看高不高。
病情分析:
按你上面说的情况,结合你化验检查结果可以看出,你现在血粘度偏高,应该注意预防了
指导意见:
建议平时要注意合理饮食,饮食宜清淡,低盐低脂饮食为好,多运动,戒烟戒酒,适当控制体重,目前可以吃通脉颗粒和降脂宁颗粒调理
病情分析:
你好,根据你的描述看,你的年龄还小,如果没有遗传因素的前提下,可以通过饮食和运动控制!
指导意见:
建议在控制饮食的前提下多参加体育运动,这样可以增加体内血液循环,这样可以防止血液瘀滞,当然饮食上多吃点膳食纤维,希望对你有所帮助!
以上是对“早上起床脑袋不清醒,嘴唇发红”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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