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早上起床脑袋不清醒,嘴唇发红

男 | 23岁 悬赏10个健康币 2018-06-04 22:03:01 4人回复 来自贵阳市

健康咨询描述: 早上起床脑袋不清醒,嘴唇发红。(最近献血的时候发现血液黏稠度有170,血压80/130,医生告诉我我的血液黏稠过高了),以前吃东西很辛辣油腻,最近半年都吃的很清淡,请问我23岁这样正常吗?怎么降低血液黏稠度呢?

医生回复区

马增保
马增保 医师 擅长: 原发性高血压,冠心病,脑血栓,二型糖尿病,支气管哮 帮助网友:2377
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2018-06-04 22:17:23 我要投诉

      病情分析:
      您好,血压130/80属于正常血压,血液黏稠度膏和平时饮食有关。
      指导意见:
      建议平时规律饮食,清淡点,多多锻炼身体,一般会降下来的,最好去检查血脂看看高不高。

赵利军
赵利军 医师 擅长: 擅长中西医治疗肠胃疾病,慢性胃炎、浅表性胃炎,食管 帮助网友:9395称赞:1
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2018-06-04 22:18:19 我要投诉

      病情分析:
      按你上面说的情况,结合你化验检查结果可以看出,你现在血粘度偏高,应该注意预防了
      指导意见:
      建议平时要注意合理饮食,饮食宜清淡,低盐低脂饮食为好,多运动,戒烟戒酒,适当控制体重,目前可以吃通脉颗粒和降脂宁颗粒调理

李海滨
李海滨 枣庄市薛城区人民医院   医师 擅长: 腹痛,胃炎,上消化道出血,病毒性肝炎,肝硬化,胃十 帮助网友:3530
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2018-06-04 22:21:42 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述看,你的年龄还小,如果没有遗传因素的前提下,可以通过饮食和运动控制!
      指导意见:
      建议在控制饮食的前提下多参加体育运动,这样可以增加体内血液循环,这样可以防止血液瘀滞,当然饮食上多吃点膳食纤维,希望对你有所帮助!
      以上是对“早上起床脑袋不清醒,嘴唇发红”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张志宏
张志宏 武威市第二人民医院   主管护师 擅长: 冠心病,风心病,心律失常,心绞痛,心肌梗死,脑出血 帮助网友:5048称赞:7
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2018-06-04 22:54:37 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况来看,你描述中的血液粘稠度高,应该是指血脂比较高吧
      指导意见:
      所以降低血液粘稠度宜多饮水,多吃具有稀释血液功能的食物,戒烟,坚持体育锻炼,调整饮食结构,少食肥腻厚味食物,少吃动物内脏、保持情绪乐观。

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