最近总是胳膊腿乱放在哪里都不舒服

      根据你的描述，可能是由于内分泌失调导致的，建议你到正规的医院做一下全面的身体检查，明确身体的健康情况，另外在日常生活中一定要适当的加强体育锻炼，增强体质，另外也要注意休息，避免熬夜。
      

      你好，考虑颈椎腰椎疾病或缺钙引起的，建议你去医院拍个颈部和腰部CT排除一下，可以口服葡萄糖酸钙和维生素D来缓解症状，适当运动，多晒太阳。
      

      病情分析：
      你好，高兴为你解答，根据你的描述。你的胳膊和腿总是不舒服。
      指导意见：
      根据你的描述。你的胳膊和腿总是不舒服。可能是由于你白天。太劳累所致。导致睡眠不安。建议你多休息。注意劳逸结合。
      
      以上是对“最近总是胳膊腿乱放在哪里都不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的这个情况需要检查下内风湿因子过多导致的结果
      指导意见：
      你需要注意你生活的习惯的，不要受凉了的，注意保暖的，然后用中医的针灸或者拔罐治疗的，这样才可以慢慢恢复的，平时不要吃动物内脏的，多吃蔬菜的
      

      病情分析：
      你好！根据你的描述，考虑是由于劳累或受冷引起的症状，可以局部热敷，按摩，贴敷活血化瘀的膏药。
      指导意见：
      建议，注意休息和局部保暖，避免熬夜劳累，剧烈运动，受冷受寒，合理，均衡膳食，营养丰富，忌辛辣刺激食物。