乳汁成分，脂肪含量偏低

      1.莴笋：莴笋是很好的催奶食物。它分叶用和茎用两种,叶用莴笋又名“生菜”...
      2.豆腐：豆腐有益气和中,生津润燥,清热解毒之功效,也是一种催乳食物。
      3.花生：花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳...

      病情分析：
      哺乳期多吃鱼，虾，蔬菜和水果。不过乳汁的质量还要看您的吸收能力。
      指导意见：
      乳汁的物质含量个体查异很大。雨饮食虽然有关，但是多数与自身体质有很大的关系

      病情分析：
      你好，根据的描述，建议你可以多吃些瘦肉，肉炖的汤，适当加配蔬菜，水果。
      指导意见：
      建议注意保暖，避免受凉，合理膳食，适当锻炼，忌辛辣刺激的食物，祝你生活愉快
      以上是对“乳汁成分，脂肪含量偏低”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      在哺乳期多吃富含维生素和蛋白质的食物，多吃猪脚炖木瓜、黄豆汤，鲫鱼汤乳汁分泌多
      指导意见：
      建议你按需哺乳，不能随意服用药物，少吃寒冷刺激性的食物，并且做好乳房的清洁护理