健康咨询描述: 我是吃了激素药物发胖的,现基本停药,想瘦下来。曾瘦过十斤左右,但不确定是那段时间大量运动还是减少药量所致。现在依旧少量服用,想知道我还会瘦么?或者说停药后会瘦么?怎样减肥?
停用激素药后慢慢会瘦下来的,但不是说只要停药,就可以变瘦,还是要通过合理控制饮食和结合运动来瘦身才可以。饮食:规律饮食,低脂低热低盐,荤素搭配,但荤少素多,粗细兼顾,粗多细少,早餐前温水一杯,两餐间低糖水果一份,睡前不吃,实在饥饿,可以喝杯脱脂牛奶。运动:可以选择跳绳、慢跑、游泳等,每次30分钟以上,每星期五次左右,运动前后热身按摩。
病情分析:
你好你的情况的话可能是属于激素引起的了平时可以注意饮食
指导意见:
平时可以注意饮食尽可能不要吃辛辣的食物油腻的食物保持乐观心情积极的锻炼身体
病情分析:
你好,根据你的描述,吃激素药导致发胖,停药后体重会减轻的。
指导意见:
建议你保证均衡的营养饮食,遵医嘱按时服药,身体恢复健康停药后体重会减轻的。
以上是对“我是吃了激素药物发胖的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的情况来看,你是因为什么原因需要吃激素药物的呢?
指导意见:
建议注意休息,营养均衡饮食,避免营养过剩,多吃水果蔬菜补充维生素,适当体育运动
病情分析:
你好,像你这种情况,如果是由于药物引起的肥胖的话,一般都是可以瘦下来的,不用过于担心,像你这种情况的话,建议你最好就是要注意个人的饮食。
指导意见:
平时要注意多喝水,多吃青菜和水果,少吃辛辣热气的东西,要注意多运动,多锻炼,只要通过运动和锻炼的话,其实一般都可以瘦下来的。
病情分析:
你好,减肥是一个长期的工作。一般来讲,停药以后,如果不控制体重,仍然会增加。
指导意见:
建议你积极的控制饮食,少吃油炸和,含糖量比较高的食物,同时要多锻炼身体,多吃蔬菜水果。
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