健康咨询描述: 经常心烦意乱想很多东西很容易动怒请问是跟什么有关系饮食作息的关系大吗?
病情分析:
你好,结合你提供的情况,你的症状是神经衰弱引起的,建议吃些调节神经的药物,如谷维素,复合维生素b。
指导意见:
平时要放松心情,规律也是,把精力用在工作学习上。必要时去当地医院神经内科治疗,希望我的分析建议对你有所帮助。
你好,这个跟饮食作息规律是有很大关系的,首先饮食营养不均衡,这样脾胃运转不好,营养会跟不上,其次如果作息时间不规律,比如熬夜,会让心神不安,这样会导致记忆力减退,肝火旺,所以,要想身体好心情好,首先要做的是饮食均衡,睡眠有规律且充足。还要锻炼身体
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