从小就很胖，刚开始想了是遗传

      病情分析：
      你好，根据你的描述，由于个体差异不同，初步考虑你是属于这种体质。
      指导意见：
      目前建议注意加强身体锻炼，多吃新鲜蔬菜水果，少吃主食，规律生活习惯，祝好。
      

      病情分析：
      肥胖可以减肥，也没有捷径可图，要相信科学的，三餐节制，不要相信偏方，
      指导意见：
      这个无非两个原则的，一个控制嘴巴，一个迈开腿，亘古不变的原理，烧烤煎炸的不要吃，一定要坚持。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，如果确定是肥胖症的话，可以从饮食结构上搭配改变，多参加体育运动。是可以恢复的。
      指导意见：
      建议平时，早睡早起，忌吃辛辣油腻食物，忌吃垃圾食品，多吃蔬菜水果，少食多餐，多做纵向运动，是可以的。
      
      以上是对“从小就很胖，刚开始想了是遗传”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，在临床上，肥胖一是与遗传有关，另外与平时的生活习惯有关。
      指导意见：
      根据您的描述，现在12岁，正是身体生长发育的好时候，所以不要特意的减肥，可以多参加体育活动，适当少吃高糖和高脂肪的食物。