健康咨询描述: 我身高150体重却达到了118,请问我吃奥利司他胶囊有用吗,或者中药减肥有用吗
如果出现易胖体质,想减肥的话不建议使用减肥产品会有一定的副作用,而且还会反弹!目前的情况还是建议停止使用。推荐有氧运动方法进行减肥,每天坚持两个小时的走步或跑步运动,有助于体重下降也有利于身体健康。
你好:根据你提供的身高(150厘米)和体重(59公斤),属于超重的,不建议服用药物减肥的;因为减肥控制体重主要是管住嘴、迈开腿,合理控制好每天饮食总量,食物多样化营养搭配均衡,同时加强运动锻炼逐渐增加运动量,使每天摄入总量小于消耗量,长期坚持慢慢就会控制好体重减肥的,坚持每月减轻3斤左右,半年左右就可以控制好体重的,过于消瘦也不好的。药物都有一定的副作用。科学减肥,健康快乐生活!
病情分析:
你好,这个可以吃药物进行减肥的。但是药物对于身体有一定影响的
指导意见:
建议您减肥最好是采取科学减肥方法,注意平时少吃高热量高油脂类食物,多增加体育锻炼,药物减肥容易引起反弹
以上是对“从小就很胖,现在想减肥,很困难”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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