健康咨询描述: 男士,26岁手淫78年了,每次手淫都射的很快,很担心以后性生活也会射的很快,我该怎么办 手淫时间跟房事时间一样吗
                                          你好,通过你的描述,请您先放松心情,基本是一样的。你应该理解接触手淫的习惯,把精力转移到工作和学习上。
      但愿这些可以帮助你解决疑惑,以后还有需要咨询,我会真诚回复。                                                                     
请问我要怎么改善,感觉对身体造成了很大伤害
找个中医开几副中药调理一下,一定要坚持住,不要再继续手淫了。
                                          病情分析:
      你好,手淫次数过多就会引起肾虚进而导致阳痿早泄,必须戒掉手淫
      指导意见:
      如果引起早泄那就麻烦了,恢复起来是很慢的,多运动锻炼身体是可以帮助恢复的。                                                                     
如何去改善下自己
戒掉手淫,多运动锻炼身体,多吃点补肾的食物看看有没有效果,不行的话就找个中医调理一下
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