发病时间不定一般一月复发一次

      考虑有膝关节半月板或韧带损伤，建议做个膝关节磁共振检查明确诊断，可以通过局部按摩，热敷，理疗进行缓解。平时要注意休息，尽量少走路，少爬楼梯，避免深蹲，防止膝关节的过度运动。

      你好，您的情况有可能存在关节滑膜炎或者是关节炎等问题，具体还需要您到骨科进行排片检查明确具体病情再做针对性的治疗，平时可以采取热敷按摩等方式来缓解症状，尽量注意劳逸结合同时还要做好防寒保暖

      病情分析：
      你好，出现这种情况多是局部的软组织的扭挫伤或出现滑膜炎、关节炎等情况所造成的，需要进行检查确定。
      指导意见：
      出现这种情况之后，需要及时的到医院进行关节的拍片检查，然后根据情况进行对症治疗，暂时需要注意休息，注意保暖，疼痛比较剧烈的话，可以进行封闭注射治疗。
      以上是对“发病时间不定一般一月复发一次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你的病情考虑是关节炎属于中医痹症的范畴，中医认为主要是起居不慎感受风寒湿痹阻经络关节，阻滞气血运行不通引起的症状
      指导意见：
      应注意防寒保暖，避免受凉，内衣汗湿及时换洗，建议口服追风透骨胶囊疏风散寒除湿止痛