健康咨询描述: 太阳穴经常疼,晚上容易睡不着,一想事情就一直睡不着,午睡睡得很安慰,一到晚上睡觉就睡不着
病情分析:
经常头疼的话,有多方面因素有关,有可能是劳累,熬夜也有可能是压力比较大而引起的神经性的头疼。
指导意见:
平时呢,要注意休息,避免劳累,熬夜疼痛,经常发生的,需要考虑去医院做一个脑部ct,头颅核磁共振的检查,明确诊断一下。
以上是对“太阳穴经常疼,晚上容易睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的情况分析,太阳穴经常疼,晚上失眠,你要放松心情。
指导意见:
建议你平时注意适当运动,锻炼身体,三餐规律,少吃辛辣刺激性食物,缓解压力,勤做深呼吸。
病情分析:
你好,很高兴为你解答。根据你的描述,初步考虑三叉神经痛。
指导意见:
考虑精神因素导致的,建议放松自己,不要有压力,可以尝试中午不要睡觉,这样晚上睡觉就会好一些。
病情分析:
你好,根据你所提供的资料来分析,这是由于失眠所引起的。
指导意见:
你平时养成良好的生活习惯,不要想不必要的事情,睡前可以泡脚,喝热牛奶。
病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你的描述,你是白天睡多了吧?
指导意见:
一般情况下午睡的时间是半个小时,像你长身体可以不超过一个小时,晚上睡觉在十点半左右,因为11点以后会影响你的生长发育
以上是对“太阳穴经常疼,晚上容易睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,这种情况考虑您属于精神压力过大或者劳累引起神经衰弱,夜间睡眠不安症状。
指导意见:
建议首先需要劳逸结合,多运动锻炼,放松心情,调节好心情,早睡早起,另外午睡时间不宜过长,如果不好转可以服用安神补脑液调理看看。
你好!很高兴为你服务。你的情况是失眠导致的太阳穴疼,失眠属于睡眠障碍是精神因素,导致失眠的原因很多,比如:平时学习压力大,经常熬夜、疲劳、紧张,生活中有重大事件发生(例如:父母感情问题,恋爱问题,在学习碰到不开心的大事儿等)等都是诱因,找准根源才能对症治疗。建议:放松心情,什么都不要想,到睡觉的时候就平躺轻度深呼吸,不看手机,全身心放松。遇事多与父母沟通,多与朋友交流,不要自己憋在心里,学会自我调节减压。祝你学习愉快!
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