我的脸小是瓜子脸锁骨也很明显但是就是腰以下很胖如果

      目前如果有觉得肥胖想减肥的话还是建议在平时的饮食过程中格外的控制一下，少吃甜品饮料油炸食品！建议晚饭过后多参加一些户外运动，可以跑步也可以跳绳等有助于体重的下降，也有利于身体健康建议坚持住。
      

      你好，根据你描述的情况来看，最健康的减肥方式就是合理的饮食加适当的运动，建议可以少食多餐，也可以每餐菜的种类丰富一些，少吃主食，尤其是晚餐，也可以配合一些代餐饼干。
      

      病情分析：
      您好亲，根据您描述的情况。初步分析可以多运动，饮食清淡，不要吃油腻的食物。
      指导意见：
      根据您描述的情况，建议亲多运动，饮食清淡。不要吃油腻的食物。祝您生活愉快。
      
      以上是对“我的脸小是瓜子脸锁骨也很明显但是就是腰以下很胖如果”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      从你的情况来看，还需要考虑减肥的，首先要关注自己的嘴，平时少吃油腻，高脂煎炸的食物，少吃零食，甜食，碳酸饮料之类的，多吃水果蔬菜，同时要迈开自己的腿，每天坚持体育锻炼，比如跑步，跳绳，游泳，练瑜伽等等，只要坚持下去，效果是比较明显的。