健康咨询描述: 感冒期间去了汗蒸房。出了好多的汗,最近感觉就是特别的累,特别的疲乏。现在感冒都好了,但还是特别的累,请问我这是怎么了,
病情分析:
根据你的描述来看,你的情况考虑还是体质虚弱导致的异常的。
指导意见:
建议你平时适度的运动的,平时多饮水,少熬夜的,这个没事的,慢慢是可以恢复的
病情分析:
您好,在高温环境中是很消耗体能的,感冒时应注意休息,减少消耗。考虑是生病或者熬夜,饮食不当等导致的亚健康状态,要建立良好的生活习惯,慢慢调整过来。
指导意见:
指导意见:平时多喝温开水,多吃新鲜蔬菜水果;饮食清淡,营养丰富,避免生冷、辛辣刺激性食物;按时作息不熬夜,保证充足的睡眠。增强自身免疫力。
以上是对“感冒期间去了汗蒸房。出了好多的汗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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