健康咨询描述: 一年多,厌学,孤僻,手机从不离手,暴躁,谎言,没有感情,对外界没有兴趣
你的这种症状都是由于手机惹的祸,所以说你既然已经意识到问题。说明你还是长大了,所以说我建议你最好多和同事朋友沟通交流,把所有的精力都用在学习上,而且给自己定一个学习目标。
你好,根据你所说的情况,建议你及时调整自己的心态,树立正确的价值观,平时和家人朋友多沟通多交流,可以参加一些户外活动,同时也可以培养自己的一两项兴趣爱好,如运动听音乐写作等。
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