体重190斤，产后小腿肿

      病情分析：
      你好，根据你的描述，抬高下肢可以促进静脉回流缓解水肿
      指导意见：
      平时注意低盐饮食，睡觉时垫高下肢，可以吃点消肿的食物比如冬瓜，最好去医院检查一下，排除病理性的水肿
      

      病情分析：
      你好！小腿肿一般是肾虚引起的，建议你找个中医看看。
      指导意见：
      建议你找个中医看看！最好喝中药调理一下体质，只是抬高小腿效果不好！！！
      

      病情分析：
      你好，产后小腿肿可能是体内水分代谢异常，血栓性疾病导致的情况。
      指导意见：
      可以做双侧下肢血管彩超检查，看看是否有血管病变血栓等情况。可以在休息时抬高下肢，促进静脉血液回流。
      
      以上是对“体重190斤，产后小腿肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所提供的病情怀孕后期，由于胎儿在子宫积液盆腔内体积增大，导致双下肢血液回流障碍导致的双下肢水肿。
      指导意见：
      建议陈厚由于胎儿免除受压的情况得到了改善单，双下肢的水肿恢复人需要一段时间双下肢抬高，其目的是有利于血液的回流所谓抬高。一般情况下是持续性的。但平时也要注意锻炼双下肢肌肉利用肌肉的收缩，促进血液循环，也是其治疗方法之一。