感觉不是很自信觉得自己什么都不行什么都不会一点也不

      病情分析：
      你好，根据你所描述的这种情况，考虑过大的精神压力造成的。
      指导意见：
      您的这种情况，首先需要注意休息，避免熬夜劳累，保持心情愉快，每一个人都有自己的优点。

      你好，根据你的描述，你是一位20岁的女学生。你感觉自己不是自信，自己什么都不行。一点都不优秀。我觉得你应该找些提高自信励志的书看看。不会不要紧，慢慢学就可以。

      你好，很高兴回答你的问题。建议你多结交有正能量的朋友，不要老是独自相处，试着在人前发表自己的观点，你的很多观点都是独到的见解，说出来，会增加自信心，还有多读书，多看新闻，多出去走走，你会让自己有更多的阅历，加油，你是最棒的～
      以上是对“感觉不是很自信觉得自己什么都不行什么都不会一点也不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！