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感觉我自己什么都不会

女 | 16岁 2021-03-06 11:43:00 2人回复来自未知

健康咨询描述：失眠半个月了容易生气感觉自己干什么都提不起来兴趣以前很喜欢现在干什么都不想动容易哭我也不知道我为什么哭对未来迷茫

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2021-03-06 12:01:11

你好孩子：出现失眠是由于学习压力太大引起的，精神因素也有一定的关系。建议平时要以开朗的性格面对自己的未来。可以口服安神补脑液，进行药物调理，在药物调理的同时，建议自己也要积极的配合治疗，养成良好的作息时间，有规律的生活。不要玩手机太晚，睡前要喝一杯热牛奶，有助于睡眠，不要喝碳酸饮料。

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2021-03-06 11:54:58 我要投诉

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