我前两年左腿腘窝蹲起困难

      您好！腰间盘突出，一般见于外伤或长期不良姿势习惯引起，治疗包括：1、症状较轻的情况下，可选择保守治疗。保守治疗主要包括卧床休息、牵引、理疗、按摩等；2、病情较重或早期间盘突出的情况下，可选择激光治疗、侧路椎间盘镜、封闭治疗等。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的症状，一般情况下属于腰椎间盘突出所导致
      指导意见：
      可考虑服用腰痛宁胶囊进行治疗，也可考虑配合针灸治疗，平时注意休息和饮食规律，不要过度劳累。
      

      病情分析：
      你好，根据你的问题描述，你的情况考虑是有腰椎间盘膨出。
      指导意见：
      治疗参考：局部用理疗、按摩、针灸、艾灸等方法治疗，口服壮骨关节丸每天二次每次一丸。
      
      以上是对“我前两年左腿腘窝蹲起困难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据您的描述，建议您到正规医院做一个腰部x光片，看看是否有腰椎间盘突出，若是有，建议您积极进行牵引治疗，并到正规医院进行面展，祝您早日康复。