14岁，属于低矮胖型

      您好，由于您现在正处在生长发育阶段，建议您可以采取运动加上合理控制饮食的方式来进行减肥，平时尽量不吃高脂肪高热量的食物多吃些水果蔬菜，经常喝些蜂蜜水都有助于润肠通便，同时还需要您注意及时补充钙，铁，锌等微量元素，多进行跑步，健美操，跳绳等运动长期坚持下去对于身高生长以及体重减轻都是有一定帮助的。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，如果长高的话，建议多跳绳，可以做一些抻腿的运动。
      指导意见：
      而身材比较偏胖的，平时应注意加强体育锻炼，饮食均衡。希望我的回答对你有所帮助
      

      病情分析：
      你好？根据你的描述，对身高及体重不满意，向我咨询一下。
      指导意见：
      你在处在青春期，长高的可能还挺大，不过有点婴儿肥，没事的。我建议，进行适量的体育锻炼，如跑步等。更好地是练练瑜伽，可以拉伸，有助于长高。希望你越来越健康美丽。
      
      以上是对“14岁，属于低矮胖型”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！