健康咨询描述: 大腿骨折手术快两个月了最近在床上锻炼的时候肌肉很痛达不到前几天运动的幅度是应该休息一两天不锻炼还是应该怎么办
你好,根据你的描述,这个情况建议加上下肢活动,多活动才能减轻肌肉萎缩,增加关节活动度。一个晚上睡觉会让活动范围会缩一些,这个是正常的。有问题可以继续追问我,希望可以帮到你,谢谢。
病情分析:
您好,根据您提供的信息,在骨折后一段时间应对肌肉进行积极,有效的锻炼
指导意见:
您好,我给您的意见是建议您可以减轻运动的量,循循渐进的增加不要操之过急运动恢复是一个漫长的过程
以上是对“大腿骨折手术快两个月了最近在床上锻炼的时候肌肉很痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
骨折两个月,时间相对是比较短的,骨折部位应该没有出现完全的愈合。
指导意见:
所以这种情况下,疼痛的发生,有可能是骨折部位刺激所引起的,目前应该适当休息,减少运动量。
病情分析:
根据你说的情况,骨折了,在床上锻炼,今天肌肉痛达不到原来的锻炼效果
指导意见:
没事的,可以慢慢的休息,适当的锻炼,痛的话,就可以小幅度的锻炼,也可以适当的休息
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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