打扰您了！我腰间盘突出治疗了一个月

女 | 42岁 2018-06-08 22:18:38 2人回复来自

健康咨询描述：您好！打扰您了！我腰间盘突出治疗了一个月，现在就是要不有紧绷感是怎么回事？

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白富梁济南市中西医结合医院主治医师擅长: 擅长颈椎病，椎间盘突出，骨头坏死，骨性关节炎，多发帮助网友：38225称赞：1

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2018-06-09 09:13:40 我要投诉

很高兴回答您的问题，根据您提供的病历资料分析您的情况，要注意避免久坐和频繁的弯腰，要注意适当的按摩推拿针灸治疗，这样的效果是很好的，也可以进行适当的腰椎牵引。要锻炼腰背部肌肉，如小飞燕动作。

侯汉晖河间市中医院副主任医师擅长: 擅长腰椎间盘突出症，颈椎病，椎管狭窄，膝髋关节疼痛帮助网友：17433

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2018-06-09 09:06:57 我要投诉

      指导意见：
      对于这种情况考虑是腰椎后支神经痛表现，属于比较轻的腰椎疾病，需要去医院骨科就诊检查，做神经射频治疗可以有效改善症状，也可以平时注意局部针灸理疗