驾车一族预防关节炎的一些妙招

      指导意见：
      经常开车的话，那需要做好保暖措施，车内开空调不要直吹。长时间开车尽量不要开窗户的，很容易受风受凉。必要时可以带护膝，靠背。另外要劳逸结合，不要过于劳累。
      

      关节炎的形成是与空气湿度有很大关系，当周围温度过低空气潮湿时会容易形成关节炎，因此驾车是，既要考虑车里的通风情况，要把握好车内温度，温度太低要调节车内暖风。
      

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述，关节炎主要是周围组织炎症性疾病导致。
      指导意见：
      建议你平时注意保暖，以免受凉。少吹冷风，必要时保暖，泡脚促进血液循环。饮食清淡。
      
      以上是对“驾车一族预防关节炎的一些妙招”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很荣幸为你解答问题，根据你的叙述，考虑这种情况避免长时间驾车，适量下车活动。
      指导意见：
      建议你驾车一个小时左右最好下车活动一下手脚，伸伸胳膊弯弯腰，踢踢腿，还可以配合推拿按摩，避免长时间驾车。
      

      病情分析：
      根据你描述的情况考虑，驾驶员在等信号灯期间，在适当地做一些左右转头的动作。
      指导意见：
      建议：驾驶员应该调节车内适当地温度，还要注意通风。还要保持良好的坐姿。