脚腕歪伤，重着，晚上就消肿

      你好，这种情况说明踝关节韧带软组织损伤的比较重。建议首先去医院骨科拍一个踝关节X片，排除踝关节骨质损伤。如果没有骨质损伤，可以通过休息，减少负重活动，佩戴护踝保护，尝试热敷、按摩、理疗的方法，促进血液循环，外用云南白药气雾剂活血止痛。一般一两周就会缓解。如果长时间不舒服，还是需要去医院复查。
      

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况来看，如果是脚崴了，那么肿胀是局部血肿的表现，是局部血管受损引起的。
      指导意见：
      存在上述的这种情况，建议可以选择局部弹性绷带脚踝关节固定一下，避免多走动，配合局部外喷云南白药喷剂来改善症状。
      

      病情分析：
      您这个情况属于是损伤韧带引起的踝关节肿胀的表现，休息后会有所缓解。
      指导意见：
      建议您可以用云南白药喷雾剂外用，然后不要再活动，注意休息，如果持续的活动造成损伤得不到修复。
      
      以上是对“脚腕歪伤，重着，晚上就消肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！