健康咨询描述: 心情特别抑郁,感觉很累,今天看着红绿灯过马路,有人闯灯超速我一点躲避的心都没有,现在想来有点后怕
你好!根据你描述的症状分析考虑患有轻度抑郁症的可能,需要及时进行自我调理,平时放松心情,保持情绪乐观稳定,避免不良刺激,生活作息规律,积极参加户外锻炼,增强体质。
病情分析:
你好,看到你的描述,你是不是最近有什么烦心的事情呢,为什么这么不爱惜自己的生命,你是世界上独一无二的你
指导意见:
你好,看到你的描述,你是不是最近有什么烦心的事情呢,为什么这么不爱惜自己的生命,你是世界上独一无二的你
病情分析:
你好,这种情况多长时间了?睡眠怎么样?有其他症状吗?
指导意见:
建议你如果时间长都是这样最好看一下心理医生,一定要保证充足的睡眠,放松心情。
以上是对“心情特别抑郁,感觉很累”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述,你这种失落感,有可能是抑郁导致的症状。
指导意见:
你好,建议去医院心理科做咨询。平时注意锻炼身体,增强体质,每天保持愉悦的心情。与朋友多沟通,多交流减轻压力。
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你好!打电话或者找朋友倾诉。告诉ta们,ta们会替你分忧除烦的。2、逛街,逛逛超市,看看衣服,血拼一下。3、去超市或者小吃街买平时想吃而又不敢吃的美食。4、上网,听音乐,看电影。5、有男朋友或者女朋友的,就找他们去好玩的地方玩去,打游戏啊,去短程旅游啊。。。
你好,看了你的留言,了解到你现在的精神状况,不知道最近是不是受到了什么刺激,让你这么心不在焉,这种行为很危险,应该与你的情绪有关,其实每个人活着都不容易,有点不高兴的事,也是正常的,但必须得自己想开,生命没有了,什么就都没有了,想想自己的亲人,把自己的不开心的事情和朋友家人说说,也可以寻求心理咨询师的帮助
你好,很高兴认识你并为你解答。根据你的描述,最近应该发生了一些影响你心情的事情吧,希望你能尽快调整心态,放松心情,合理饮食加强营养,规律睡眠,适度锻炼,转移一下注意力,保持乐观积极的态度,祝你早日摆脱困扰,快乐起来。
以上是对“心情特别抑郁,感觉很累”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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