健康咨询描述: 就是经常非常烦恼,生气气闷,有种悲伤逆流成河的感觉,有没有心理医生告诉我下我是怎么了
你好,根据你的情况描述,你的情绪非常低落。你是否有压力,生活工作,或者有什么事情让你无法摆脱?建议与同学朋友多沟通,寻求解决问题的办法。平时多参加户外活动。只有解决问题,你才能心里放松。改善情绪。
病情分析:
像您这种情况来说近期要注意配合后期心理医生的心理疏导来进行治疗
指导意见:
适当的增加户外活动,保证充足的休息,切记超负荷劳累,您需要保持平静的心态,
病情分析:
人生不如意事十之八九,没有事事都去计较去生气这样容易伤到身体,并且也不能对事情的发展有任何的改变。
指导意见:
学会自我调整很重要,地有必要事事放在心上,可以通过转移注意力,比如聊天,听音乐等方式缓解下情绪。
以上是对“就是经常非常烦恼,生气气闷”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的情况考虑有可能抑郁引起的,积极到医院就诊检查一下。
指导意见:
注意休息,合理饮食,保持愉快心情,注意不要紧张,积极到医院就诊检查一下。
病情分析:
你好,根据你提供的情况,经常爱生气,这种情况可以吃点中药疏肝理气,
指导意见:
你好,根据你的情况,可服中药,开瘀舒肝丸,舒肝理气,治疗肝瘀气滞,爱生气,
病情分析:
你好,很高兴帮你解答。肝气不舒就会脾气大,爱生气,这样也会更加使肝脏失条达。
指导意见:
建议你一定要保持好心情,每天起床对着镜子微笑,我是最棒的,也可以用手按揉大腿内侧的肝经穴
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