皮肤黄，暗淡无光，有里面莎

      病情分析：
      你好，首先去正规医院门诊就诊，排除其他疾病导致的。
      指导意见：
      然后可以食疗玉米中的膀胱酸含量丰富，可以阻断紫外线，另外多吃白菜，洋葱萝卜水果中的草莓，猕猴桃西红柿含有维他命C的食物也可以。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述皮肤黄暗淡无光，平时吃饭睡眠怎么样？
      指导意见：
      建议多吃新鲜蔬菜和水果，注意维生素c的补充。外出做好防晒，加强营养。每晚清洁皮肤，牛奶或者黄瓜泥敷脸