老梦见在工作，半夜便突然爬起来

女 | 44岁 2018-06-10 21:29:02 2人回复来自未知

健康咨询描述：老梦见在工作，半夜便突然爬起来，迷迷糊糊地转一圈，不知不觉就又睡了.好几次了。不知道该怎么办。?急急急(?_?)

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你好，你的表现说明你工作造成的精神压力太大了。
不知道你是做什么工作的，首先建议你熟悉业务做到胸有成竹。其次理性面对工作中的压力。第三主动排解工作中的焦虑情绪。

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2018-06-10 21:49:54 我要投诉

您好！出现上述这种情况是工作压力太大了！使自己处于紧张状态，建议改变工作状态，自我调整，放松心情，适当降低工作标准，把握好适合自己的度，祝您开心快乐！

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