晚上越晚睡，第二天精神越好

      病情分析：
      应该跟睡眠时间有关，一般来说正常睡眠时间7~8小时，太少或太多精神状态都不是最佳。
      指导意见：
      当然也要看每个人的生物钟。有的人睡眠时间必须大于8小时；而有的人五六个小时就可以了。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的情况初步考虑可能是神经衰弱引起的植物神经紊乱引起的症状。
      指导意见：
      建议注意规律生活习惯，保持心情愉快，最好是吃中药进行调理一段时间为好的，祝健康。
      

      不知道你所说的晚睡是几点呢，自我感觉很精神说明你的睡眠质量还是不错的，这也是一个短期的效果，然而这样的习惯时间久了会就是感觉到疲倦了，会影响身体，建议慢慢调整养成良好的作息规律。
      
      以上是对“晚上越晚睡，第二天精神越好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！