小腿粗，怎么能把小腿给瘦下去了

      需要看一看粗的原因，如果是因为肌肉发达导致的小腿粗的话，应该没有太好的办法，这种情况也不建议让它变细，如果是脂肪太多的话，可以通过锻炼的方式，建议每天要锻炼，采取快走或者慢跑的方式，运动强度不要太大

      病情分析：
      小腿粗，有的可能和经常骑自行车，或者锻炼方法不当有关。
      指导意见：
      要是经常骑自行车的话，晚上最好用热水泡脚，并且做些小腿肌肉的按摩。锻炼方法不当的，要改变锻炼方法。有的也可以打瘦腿针。

      病情分析：
      你好，很高兴为您回答，根据您的描述，建议您不要刻意减肥，会伤身体的。
      指导意见：
      建议您平时可以稍微适当控制饮食，少吃油腻的食物，适当锻炼身体就可以了。
      以上是对“小腿粗，怎么能把小腿给瘦下去了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的材料所描述的情况。你现在这种情况可以这个传一个高一个的的一一叶这个效果开是不错
      指导意见：
      你好，赶紧停的资料，所描述的情况，你现在这个小腿比较胖，这个要想瘦下去，可以穿一个高跟鞋，高跟鞋，高跟鞋这个效果还是不错，可以穿个弹力的袜