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男性弱精症吃什么会比较好?

男 | 30岁 2018-06-11 17:33:56 3人回复 来自广州市

健康咨询描述: 有弱精问题,吃什么食物会比较好?

想得到怎样的帮助:男性弱精症吃什么会比较好?

医生回复区

zsdoc81904667yn
zsdoc81904667yn 其他 帮助网友:397
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2018-06-11 17:34:06 我要投诉

      您好,有弱精的问题,建议男性多吃点有镁的食物,建议男士早餐应吃2碗加牛奶的燕麦粥和1个香蕉。多补充氨基酸,以及微量元素锌。当然假如病情比较严重,还是建议去正规的医院检查治疗,早点治疗,避免疾病更加严重。

businiao414
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2018-06-11 17:34:16 我要投诉

      您好,建议您多吃些含镁、锌,以及氨基酸等食物,富含精氨酸的食物有海参、鳝鱼、泥鳅、墨鱼及芝麻、山药、银杏、豆腐皮、冻豆腐、花生仁、葵花子、榛子等。含锌的食物,如牡蛎、虾、蛤、贝类、动物肝、胡桃仁、牛乳、及莲子等。含镁较的食物有大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。

wildwind168
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2018-06-11 17:34:26 我要投诉

      您好,建议您平时注意营养均衡,多补充氨基酸和微量元素,除了食物上的调理,建议及时去医院检查,男性朋友也不要给自己太大的心理压力,要积极的配合医生的治疗,更好的为自己的健康负责。
      以上是对“男性弱精症吃什么会比较好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 弱精

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