各种毛病说不清楚，睡不着

      你描述的状况主要是睡眠障碍，睡眠障碍是精神卫生专科疾病，发病原因复杂，主要与遗传因素相关，也与情绪和压力等相关，包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等，病理性症状需要正规干预治疗，调理性治疗不能代替药物，建议到精神卫生专科疾病或正规医院的精神科就诊，规范服药治疗，平时保持规律作息，避免劳累和压力太大。
      

      你好。根据现有的文字描述无法准确得知你到底身体出现了什么病症，身体有任何不适情况都要及时做相关检查。早发现早治疗，对病情的恢复是最好的。
      

      病情分析：
      您好，经常失眠，这种情况可以口服谷维素片+维生素B1片、安定片调理下就好了
      指导意见：
      布置好睡眠环境，舒适，安静，睡前3小时内不要进食，不要喝酒，茶，等有刺激性的食物
      
      以上是对“各种毛病说不清楚，睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，当一个人无所事事生活没有规律的时候，人就会有各种不适的症状。你需要制定一个生活工作的计划安排，养成有规律的生活习惯，并每天按计划目标去努力，人的精神状态改变了，这些症状就会慢慢消失的。