脚底板又酸又胀，按脚底穴位也感觉疼痛

      你好，根据你说的情况。脚底板又酸又涨，首先考虑是由于劳损等因素引起的脚底筋膜炎，可以注意休息，多烫洗一下，局部按摩。其次，要排除腰间盘突出等情况。
      

      病情分析：
      根据你的描述来看，你的情况考虑还是软组织损伤导致的异常的。
      指导意见：
      建议你平时最好适度的休息的，避免过度的活动，不要劳累，可以局部热敷配合外用药物治疗的
      

      病情分析：
      你好，根据您的情况考虑是着凉引起来的，可以泡泡脚，按摩按摩局部。
      指导意见：
      你好，根据您的情况建议您注意保暖，必要时去骨科检查一下具体的情况，注意休息。
      
      以上是对“脚底板又酸又胀，按脚底穴位也感觉疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为您回答，根据您的描述，脚底痛的原因很多，建议您去医院检查一下，明确病因，对症治疗。
      指导意见：
      建议您平时注意穿底厚的鞋子，尽量多休息，少走路，少站立，每天用热水泡泡脚。