医生 我是一名初二的学生今年虚岁15岁

      你好，目前的这种疼痛应该还是和软组织损伤有关系，这种情况来说一般局部热敷，应该就可以改善，然后平时避免长时间异常顺利，现在不太适合使用运动的方式
      

      病情分析：
      根据你说的情况来看，考虑是和剧烈运动引起的肌肉疼痛有关的。
      指导意见：
      建议您这段时间多休息，可以配合按摩，运动以后适应需要一个过程的，可以调理观察看看，运动适应需要一个过程的。
      

      病情分析：
      您好，如果有肌肉拉伤的话最好要休息，不能再做剧烈运动的。
      指导意见：
      建议去医院系统检查下，明确病因及时对症处理，如果是韧带损伤最好休息3-4周时间，不能负重走路。
      
      以上是对“医生 我是一名初二的学生今年虚岁15岁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！