健康咨询描述: 你好医生我是一名初二的学生,今年虚岁15岁,周岁13岁 我上体育课蛙跳,导致大腿和膝盖肌肉拉伤,现在我都不敢走到了,一走步非常的疼。我想问你怎么快恢复?在肌肉拉伤的过程中,我还可不可以在体育课上做激烈运动了?是用冷水敷还是热水敷?用不用注意个人卫生?我是不是要坚持每天都做运动?如果要是坚持运动我先从哪个运动开始做起?用不用用什么药物?如果用红花油可不可以
如果肌肉受伤导致拉伤的话,是需要休息的,尽量避免运动,更不能剧烈运动。拉伤的头48小时可以冷敷治疗,减少局部的深处以及瘀血,超过48小时后可以热敷,促进瘀血的吸收,红花油的话是可以使用的,这个是有活血化瘀的作用
病情分析:
你好!根据你的描述症状这个是正常的,对症治疗没有效果,继续观察,避免剧烈运动,自行恢复正常。
指导意见:
建议避免剧烈运动,自行恢复正常,对症治疗没有效果,3-5天自行恢复正常。
病情分析:
如果说有,肌肉拉伤的情况下,一定要注意休息,不能再做剧烈运动了。
指导意见:
如果超过四小时可以用热水热敷一下。也可以外用云南白药喷雾剂或者红花油擦一下缓解疼痛。
以上是对“医生我是一名初二的学生”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线