年轻时有手淫的习惯，现在戒了两年了就哦尔有一两次

      病情分析：
      建议你多户外活动，建议你和女性朋友一起去户外做游戏，提高你对女性的认识，多锻炼，多休息，保持良好的饮食习惯！
      指导意见：
      建议你多户外活动，建议你和女性朋友一起去户外做游戏，提高你对女性的认识，多锻炼，多休息，保持良好的饮食习惯！
      

      病情分析：
      你好，从你的描述来看，年轻时有手淫的习惯，现在戒了两年了就哦尔有一两次，有尿等待的症状而且头发小时候就白了很多，记性也不太好。多是肾虚表现了。
      指导意见：
      在这样的情况下，要忌手淫，同时，可以服健脑补肾丸，前列康等，具体要先检查后确定再用药。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，有手淫史，有尿等待的症状初步判断您可能患有慢性前列腺炎。病因可能有以下几种情况：1.病人存在尿路感染，尿液逆流入前列腺引起炎症；2.病人排尿功能失调，造成前列腺部尿道压力升高，尿液内容物进入前列腺引起无菌性炎症反应等。
      指导意见：
      建议去医院泌尿外科就诊，行尿常规、前列腺液常规和前列腺B超检查明确诊断，检查前注意：尿液最好留取晨起第一次尿标本。日常生活注意：戒烟戒酒、禁食辛辣刺激食物、避免久坐。
      
      以上是对“年轻时有手淫的习惯，现在戒了两年了就哦尔有一两次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！