我是高二学生，下午上体育课脚崴了

      你好，根据你提供的病史信息，我结合你目前情况分析如下：如果已经排除了骨折且有几天了，局部可以热敷促进血液循环，同时要把腿抬高做跖伸背屈锻炼，严重的话可以到当地医院就诊，希望我的分析和建议对你有所帮助，祝你早日康复！
      

      病情分析：
      你好，根据以上描述的情况，考虑你是属于踝关节软组织损伤。
      指导意见：
      多休息，少走路，受伤24小时内冷敷，24小时后热敷，外用消肿止痛酊，口服三七伤片。
      

      病情分析：
      你好，从你的描述看，你现在的这种情况需要先对患处冷敷。
      指导意见：
      建议你在崴伤二十四小时以后用热的淡盐水泡泡脚，注意休息，暂时忌食辛辣刺激性食物。
      
      以上是对“我是高二学生，下午上体育课脚崴了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！