健康咨询描述: 做饮食行业的一天差不多要站8小时做了几天感觉自己瘦了但是体重没有变化还升了是什么原因
病情分析:
您好,对于您的描述长时间站立,或频繁走动活动,虽然比较劳累,但是相对来说也会对于机体肌肉起到一定锻炼
指导意见:
摄入的食物相对营养消化转化能量代谢,脂肪也会有相应代谢,相对肌肉会有一定的增加,暂时可以有体重增加,长期的话会有相应减少。
肌肉多有什么好处
您好,如果有意识去锻炼,最明显的可以塑身,美观,再者强身本身也会健体,提高个人抵抗力,提高生活质量。
肌肉多对减肥有什么好处
您好,肌肉有意识锻炼可以塑身,简单说就是把皮下脂肪代谢掉,换成肌肉组织,外观就比较美观了。
病情分析:
你好,很高兴为你解答,通过你所描述的情况来看,这种情况考虑是肌肉变得结实了
指导意见:
你说的这种情况考虑平时运动比较少,活动后把原本松散的肌肉变得结实了,所以体重没有减轻,看着却瘦了
以上是对“做饮食行业的一天差不多要站8小时做了几天感觉自己瘦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
体重的改变受很多因素的影响,如果单纯的运动而不控制饮食,体重也可能会增加。
指导意见:
体重的改变受很多因素的影响,如果单纯的运动而不控制饮食,体重也可能会增加。
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