颈椎病总是“找”你，这是怎么回事呢

      你好，像你这种情况建议你口服一段时间的颈复康及迈之灵，生活中注意不要将颈部长时间保持一个姿势，特别是低头的姿势，经常活动一下颈部，晚上睡觉枕头不宜过高，枕头尽量垫在脖子下，让头部轻度后伸。
      

      病情分析：
      你好结合具体情况，主要还是受长期不良习惯，形成引起一些病变退行性曲度病变等，
      指导意见：
      建议这样情况还需要结合检查后，结合具体病情合理采取治疗调节，通过治疗都会恢复改善，
      

      病情分析：
      你好，颈椎病是由于不良的睡眠姿势不良的工作姿势或不适当的锻炼姿势引起的。
      指导意见：
      建议你改变不良的睡眠姿势和工作姿势。避免长时间低头。可以进行推拿按摩及牵引治疗。
      
      以上是对“颈椎病总是“找”你，这是怎么回事呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，颈椎病主要是生活方式不良引起的疾病。如果你长期长时间低头劳作，就可以引发这种疾病。
      指导意见：
      注意保持良好的生活方式，规律生活，避免劳累熬夜。注意不要长时间低头劳作。注意在连续工作或者学习30分钟以上要及时起身活动一下。多做颈椎操，可以热敷、按摩缓解症状。