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我小时候特别瘦但吃得少后来变得特别能吃了但还是很瘦

女 | 18岁 2018-06-16 22:52:08 2人回复来自

健康咨询描述：我小时候特别瘦但吃得少后来变得特别能吃了但还是很瘦现在也是挺能吃的到时变胖了自己经常控制不住自己吃的很多还不爱运动怎样才能变成易瘦体质？

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2018-06-16 22:58:01 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述，还是建议你管的住嘴，适当运动，祝安好。
      指导意见：
      建议注意保暖，避免受凉，忌辛辣刺激的食物，多运动，控制饮食。保持心情舒畅，

陶国龙安丘市经济开发区社区卫生服务中心医师擅长: 擅长治疗肾，输尿管，膀胱结石，特别是前列腺炎自己前帮助网友：40727称赞：104

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2018-06-16 22:59:15 我要投诉

      病情分析：
      像您这种情况来说近期要注意配合后期节食和锻炼的方法来进行瘦身
      指导意见：
      减少脂肪类食物摄入，用蔬菜和水果代替，保证充足的户外活动时间，提高身体的素质，切记暴饮暴食。