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枕头是否会影响睡眠,最近一段时间睡眠质量不好

男 | 28岁 2018-06-17 14:04:39 3人回复 来自

健康咨询描述: 枕头是否会影响睡眠,最近一段时间睡眠质量不好,每晚都会做梦,白天也无精打采的,之前是软的,自从更换了一个比较硬点的之后,就这样了

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王医生
王医生 医师 擅长: 孕产期保健月经失调,痛经,不孕不育,生殖系统,先兆 帮助网友:184427称赞:10342
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2018-06-17 14:10:02

      病情分析:
      你好,根据你的描述主要考虑是神经衰弱的表现引起的休息不好
      指导意见:
      希望养成良好的休息习惯,避免在睡觉前看有关恐怖及刺激的书刊,电影等可以服用朱砂安神丸丸及柏子养心丸进行调理,必要时去医院的心理科进行心理治疗。
      

张晓丹
张晓丹 秦安县五营镇卫生院   主治医师 擅长: 过敏性鼻炎,消化不良,急性上呼吸道感染,功能性消化 帮助网友:1067
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2018-06-17 14:23:06 我要投诉

      病情分析:
      这位朋友您好,根据您的描述,枕头是会影响到睡眠质量的。
      指导意见:
      一个舒适的床、一个硬度适宜的枕头、一个温度适宜的环境都会影响到睡眠质量,所以您的睡眠质量很可能是受到了枕头的影响,建议您把枕头换成原来的枕头,观察一段时间,若是无缓解可以看看中医大夫调理调理。希望可以帮到您!

2018-06-17 15:47 ask61109398ob 追问

就是咨询下枕头是否会影响到睡眠,正准备换的呢,

2018-06-17 15:51医生回答:

这位朋友您好,枕头会影响到睡眠质量的,不好意思,上面回答的有点多了!

yudameng
yudameng 药师 擅长: 斑秃,毛囊炎,湿疹,疥疮,白癜风,硬皮病,腋臭,荨 帮助网友:33008称赞:39
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2018-06-17 14:23:43 我要投诉

      病情分析:
      根据您的情况描述,一个好的枕头决定了睡眠的质量,您就是枕头导致的睡眠障碍引发身体疲乏感。
      指导意见:
      建议换成原来的枕头或者选择乳胶枕头改善睡眠,同时服用安神补脑液调理下最近的乏力状态,多吃新鲜的水果蔬菜和高蛋白食物。
      
      以上是对“枕头是否会影响睡眠,最近一段时间睡眠质量不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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