崴脚一年不好，当时就不怎么严重

      病情分析：
      你好！这样外伤的情况，如果没有骨折现象的话，可以就诊中医科理疗治疗，局部热敷，微波理疗，利于恢复正常。
      指导意见：
      平常适当的抬高患肢，多注意休息，避免剧烈的运动。保持局部的清洁卫生，观察恢复的情况。

      病情分析：
      一般这种情况有可能还是因为受伤以后，还导致一个慢性的损伤。
      指导意见：
      剧烈运动以后就是不舒服，但是也说不上来，建议你平时要戴个护踝，保护一下，平时走路没影响吧…

      病情分析：
      你好！从你的症状描述来看，需要考虑你当时受伤没有完全恢复，造成慢性劳损。
      指导意见：
      建议你最好做个核磁共振检查，基本就可以明确诊断，同时可以用扶他林片，舒筋活络丸。
      以上是对“崴脚一年不好，当时就不怎么严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，从你的描述来看，考虑为踝关节周围韧带肌腱拉伤还没有好所致，可以服用活血止痛片，双氯芬酸钠，氨基葡萄糖胶囊这三种药物，可以做关节针灸推拿等传统治疗，戴护踝，减少站立行走时间多休息