有问必答网心理健康科 → 马上就中考了,后天,而我最近和同座发生了不愉快

马上就中考了,后天,而我最近和同座发生了不愉快

女 | 15岁 2018-06-18 20:08:22 1人回复 来自镇江市

健康咨询描述: 马上就中考了,后天,而我最近和同座发生了不愉快,我被她误会了,她还骂我,严重侵犯了我的人格尊严权,但是确确实实被误会了,她不高兴我也不高兴,心里很难受,而且毕竟是同桌天天在一起,她的性子特别急也不怎么好,我没法和她心平气和的交流,我想请问怎么能调整好心情?真的很急,会影响成绩啊啊啊

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耿磊
耿磊 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 1、青春期性困扰、恋爱与失恋、婚姻内外男女关系2、 帮助网友:6318
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2018-06-18 20:36:17 我要投诉

      根据情况的情况来看建议你不要正面看给她解释你可以给他发信息或者是写纸条把这件事的详细情况给他说清楚,建议你调整好心态,认真学习参加考试。

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