想知道小孩长高方法有哪些
女 | 23岁 2018-06-19 16:37:26
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健康咨询描述： 想知道小孩长高方法有哪些，吃补钙产品行吗？比如精朗迪碳酸钙D3颗粒。还需要注意哪些方面？
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2023-02-02 09:03:31 我要投诉
病情分析：
如果发现自己的孩子比周围同年龄、同性别的孩子长得慢、个头矮，就应尽早找医生咨询。对于生长发育中的孩子，家长应该记录孩子每年长多少。注意孩子的性发育。性早熟的孩子会伴有骨龄提前，可能导致“高小孩”、“矮大人”现象。
小孩长高的方法，补钙是关键，可以用朗迪碳酸钙D3片Ⅱ，再小一些的孩子可以选择朗迪碳酸钙D3颗粒，这两个补钙产品含钙量都高达500mg，还含有丰富的维生素D3，能更大限度的促进钙吸收，有助于骨骼的发育。
指导意见：
户外锻炼对于整个骨骼的发育生长非常重要，它与补钙的作用是缺一不可的。户外日光的照射还能促使身体合成维生素D，促进钙的吸收。可以说，户外锻炼有着双重的好处。因此，儿童还应加强体育锻炼，对身高发育有良好的作用。
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