健康咨询描述: 膝盖疼怎么办啊?我打球打的,一星期了吧,为嘛总是疼啊。。。当时打球穿了双平底鞋子,很激烈。
指导意见:
膝盖疼不排除与你打球运动量过大所造成的,其实我建议你目前最好暂时先不要打球,注意多休息,避免膝关节受力在观察看看,如果膝盖一直疼痛不见好转,建议就医进行拍片检查看看。
你好,由于激烈运动后的,而导致的膝盖疼,考虑可能是由于脂肪垫劳损而引起的,也有可能是由于半月板损伤而导致的,疼痛严重时建议口服非甾体抗炎药洛索洛芬钠等,给予局部的热敷或者烤电进行辅助治疗。避免过度活动,注意关节的保暖。
根据您叙述的病史考虑还是没有注意的情况下膝关节发生了外伤,目前有必要停止运动,还要做膝关节的排片或者是核磁检查,看看是滑膜炎还是骨性关节炎、半月板的损伤。
以上是对“膝盖疼怎么办啊?我打球打的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
不是骨头疼,是骨头上方的那个地方
检查看看是否是肌肉拉伤导致的。
病情分析:
膝关节是人体最复杂的关节,因为承受身体重量,所以磨损也比较严重。
指导意见:
你目前的情况,在剧烈活动后出现症状,建议短期内避免剧烈活动,加强休息,局部膝关节可以热敷改善局部血液循环处理,疼痛可以对症外用膏药缓解,观察效果。
病情分析:
你好。根据你提供打球剧烈运动,导致膝盖疼痛。已经一个礼拜了。
指导意见:
你好。根据你提供的不适症状。可以使用云南白药或者三七片。阿莫西林克拉维酸钾分散片。减少活动,注意休息。
病情分析:
很多人没有热身的习惯,直接就上场打篮球,身体的各个关节韧带都没有活动开来,会使得膝关节韧带肌肉拉伤,从而引起膝盖疼痛。
指导意见:
打篮球运动强度过大,而且篮球运动中各种跑动、跳跃,使用膝关节较多,长期的反复摩擦、屈伸等会使得膝关节磨损严重,从而引起膝关节的劳损,导致膝盖疼的情况。
可以进行冷敷处理,即用冰袋或冷毛巾对敷在疼痛部位,冷敷时间在15-30分钟,每天2-3次。
可以尝试在疼痛部位贴膏药,能够缓解疼痛,帮助运动伤害的恢复。
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