有问必答网心理健康科失眠 → 我的眼睛经常感到疲劳总有想睡的感觉而且还伴有头闷不

我的眼睛经常感到疲劳总有想睡的感觉而且还伴有头闷不

男 | 16岁 2018-06-21 06:42:22 9人回复 来自

健康咨询描述: 我的眼睛经常感到疲劳总有想睡的感觉而且还伴有头闷不清醒总是昏昏沉沉的请同这是为什么?

医生回复区

崔俊兰
崔俊兰 东营市胜利实验小学   二级心理咨询师 擅长: 抑郁障碍,失眠,焦虑障碍,孕产妇心理,婚恋情感,亲 帮助网友:12483称赞:3
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2018-06-21 07:00:00 我要投诉

      小伙子你好,你的情况可能是学习压力大引起的,建议通过坚持适度运动,临睡前做做全身肌肉的放松练习,经常做做闭目养神的动作,可以缓解的,必要时去三甲医院的神经内科检查诊治
      

解伟福
解伟福 曲沃县东关社区康复指导站   二级心理咨询师 擅长: 婚姻家庭,亲子关系,厌学,高考减压,职场减压,人际 帮助网友:16545称赞:3
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2018-06-21 07:02:18 我要投诉

      你好,孩子,从你描述的状况来看,特别的粗噪判断不清楚。建议还是到医院去综合的看一看,看看眼睛是不是有什么问题,看看身体是否缺乏什么元素?排除身体原因之外,就可能是心境的问题,就是你平时有没有心劲儿?有自己的学习目标,就可能时刻充满了生机
      

孟庆芬
孟庆芬 主治医师 擅长: 妇科炎症,无痛人流,宫颈疾病,不孕不育,妇科常见疾 帮助网友:25450称赞:38
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2018-06-21 06:47:05 我要投诉

      病情分析:
      你好,不要担心放松心情,现在没有其它不舒服的症状吧
      指导意见:
      现在这种情况建议平时一定加强锻炼增加身体抵抗力,不要长时间的用眼,适当的休息
      
      以上是对“我的眼睛经常感到疲劳总有想睡的感觉而且还伴有头闷不”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

马玉萍
马玉萍 张家川回族自治县龙山镇中心卫生院   护师 擅长: 对足月临产,过期流产,子宫肌瘤,卵巢囊肿,盆腔炎, 帮助网友:50421称赞:40
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2018-06-21 06:49:11 我要投诉

      病情分析:
      你好,感觉疲劳、头闷不清醒昏昏沉沉的,多考虑与气血虚有关
      指导意见:
      合理作息,不要熬夜,均衡营养,不要挑食偏食,适量运动,如果条件允许,看看中医吧
      

胡雪梅
胡雪梅 医师 擅长: 结肠息肉和息肉病,幽门螺杆菌感染,胃食管反流,慢性 帮助网友:23027称赞:5
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2018-06-21 06:56:31 我要投诉

      病情分析:
      这种情况跟你的饮食生活习惯关系很大,毕竟你现在学习压力非常的大。
      指导意见:
      所以我的建议你还是多休息,一定要睡午觉,然后的话我建议你口服一下安神补脑颗粒。
      

马淑红
马淑红 张家川回族自治县龙山镇中心卫生院   医师 擅长: 卵巢囊肿,子宫肌瘤,子宫内膜异位症,熟练掌握各种计 帮助网友:48242称赞:26
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2018-06-21 06:58:10 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你的情况初步考虑是有神经衰弱引起的症状。
      指导意见:
      建议注意休息,规律生活习惯,保持心情愉快。吃中药进行调理一段时间为好的,祝健康。
      

刁凤玲
刁凤玲 医师 擅长: 阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、产前检查、不孕不育、月经不 帮助网友:6500称赞:6
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2018-06-21 06:59:03 我要投诉

      病情分析:
      你所描述的问题是眼睛经常感到疲劳,头闷不清醒,总是昏昏沉沉的,怎么回事?希望得到帮助。
      指导意见:
      您好,你的症状考虑是学习紧张,压力大或熬夜引起的眼疲劳,建议多休息,不要熬夜,保证充足睡眠,多喝水,多吃新鲜蔬菜水果,饮食清淡,忌油腻和辛辣刺激食物,慢慢恢复,希望能帮到您。
      
      以上是对“我的眼睛经常感到疲劳总有想睡的感觉而且还伴有头闷不”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

董学义
董学义 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症 帮助网友:1066
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2018-06-21 06:59:15 我要投诉

      你的身体素质有需要加强,晚上有没有熬夜的习惯?习惯体育活动吗?建议你从这两个方面做起,一是加强体育锻炼,让身体强壮起来,而是少熬夜,熬夜是最耗身体的了。
      

刘美花
刘美花 二级心理咨询师 擅长: 婚恋情感、亲子教育、抑郁症、强迫症、青少年心理咨询 帮助网友:54
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2018-06-21 07:06:58 我要投诉

      您好,是不是最近睡眠不足?或者说用眼过度?比如看书、学习、玩手机、或者其他,还有玩游戏大脑一直处于高度兴奋紧张的情况下也会如此,现在的电子产品也多,多种原因会导致您的情况,那具体是哪一项我想您应该知道了吧?做好相应改善计划,提高自控力,待观察。
      

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