马上就要中考了如何让自己集中精力复习

      你好，你马上要中考了，你想静下心来专心复习。可是你总是心里想着别的事情，不能专心学习。建议你，给自己制定一个复习计划。把重要的事情放在前面做。把目标细化。并且按照计划，付诸于行动。

      你好，考虑是因为巨大的学习压力所致，引发了焦虑情绪，建议你放松身心，对自己的心理预期要符合自身的实际，合理的规划自己的学习计划，保证充足的睡眠，乐观的面对压力，祝你健康快乐。
      

      病情分析：
      你好不要被外界打扰需要清净环境，而且需要集中精力，同时不要转移注意力才可以。
      指导意见：
      中考只是一个过程关键让自己平时的基础，学习呢达到一个进步才可以，而且需要多复习重点保证一定的睡眠。
      
      以上是对“马上就要中考了如何让自己集中精力复习”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！