请问孕妇湿气重怎么调理合适

      病情分析：
      你好：体内湿气过重,会让人觉得困倦,身体四支沉重,没有食欲,手脚冰冷，怀孕期间不能吃薏米。
      指导意见：
      建议吃些排湿气的食物，如红豆粥，百合莲子汤，大枣，银耳莲子羹等，不要吃生冷和寒性的食物，如西瓜、大白菜、苦瓜等，适当进行运动排汗利于除湿气，多外出晒太阳利于胎儿的发育。祝健康！
      

      病情分析：
      你好，孕妇湿气重，可以多吃红豆薏米都是祛湿的，但是适可而止，不要多吃。
      指导意见：
      怀孕期间学校增加营养，多吃高蛋白质的食物，比如鸡蛋，瘦肉，鱼尽量少吃辛辣刺激的。
      

      病情分析：
      你好！孕妇是不可以吃薏米的，可以吃莲子怀山芡实茯苓。
      指导意见：
      饮食清淡忌吃辛辣酒刺激性的食物，少吃油腻煎炸的食物，多吃蔬菜水果多喝水。
      
      以上是对“请问孕妇湿气重怎么调理合适”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，由于孕妇的特殊体质，薏米之类的食物应当小心进食，如果湿气严重的话，应及时就医，在医生指导下服用药物治疗。
      指导意见：
      湿气重的孕妇一定要保证充足的睡眠，才能保证身体有足够的抵抗力，湿重情况才可以有效缓解。可以吃些排湿气的食物如红豆粥，百合莲子汤，大枣，银耳莲子羹等，少食盐，多健脾。