健康咨询描述: 平时就是正常的上班族,每天坐着,结果却腰部酸痛不适,休息休息才好,去医院检查了说是腰肌劳损,这是怎么回事呢?
想得到怎样的帮助:腰肌劳损怎么回事?腰肌是怎么劳损的?
你好,腰肌劳损,又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等,实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症,是腰痛的常见原因之一,主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,如日间劳累加重,休息后可减轻时轻时重,为临床常见病,多发病,发病因素较多。
病情分析:
你好,腰肌劳损医学名称叫腰肌筋膜炎,属于无菌性炎症。
指导意见:
腰肌肌膜炎是和你长期久坐有关系的,建议你近期注意不要久坐,可以做做腰部针灸推拿治疗
病情分析:
你好,很高兴为你回答,根据您的描述考虑,您是长期久坐造成的腰肌劳损。
指导意见:
长期的久坐是可以造成腰肌劳损的,建议您不要长期坐着,要经常活动一下腰部。最好注意腰部保暖,不要提重物等。
以上是对“腰肌劳损怎么回事?腰肌是怎么劳损的?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
腰肌劳损,实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症,是腰痛的常见原因之一,主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛,反复发作。腰肌劳损常见四大病因:1、长期过度负重。人体躯干在负重时,腰是身体的承上启下的部位,受到的压力较大。2、脊柱结构失稳。脊柱决定了躯干的稳定性,当脊柱结构不稳定时,腰背部肌肉就会去辅助,长期下去会让腰背部肌肉超负荷运转。3、长期弯腰。弯腰时间太长,腰部肌肉持续紧张,长期局部刺激会形成无菌性炎症。4、治疗不当如腰部受了伤但治疗不当,慢慢地也会发展成为腰肌劳损。建议尽早科学诊治。
温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。
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