健康咨询描述: 你好,医生,我想问一下这两天压力比较大,昨晚没睡好又没吃饭,只是吃了一些荔枝,早上起床居然吐痰有血,最后喝了一杯水就好了,这是什么状况
嗯,痰中有血。那你就要分是血丝还是血块。哎,有的有可能是牙龈出血。俗话说荔枝吃多了会上火。现在人呢,压力比较大,也可以说压力是绝大部分疾病的源头。当人压力比较大的车呢,要学会调适心情。劳逸结合作息规律。可以通过放松的训练和催眠暗示调节。
您好,根据您的描述,这几天压力比较大,睡眠不好食欲不振,吃一些荔枝早晨起床吐痰有血,如果平时没有咳嗽,胸痛等症状,就可能是吃荔枝上火了,建议放松下来,不要给自己太大的压力,平时要学会给自己减压,多喝水,少吃上火的食物,尤其是辛辣刺激。
你好,根据你的描述,痰中带血有可能是在吃食物时硬物划破了食道而造成的,如果没有其他的异常情况,可以不用过于担心,如果压力过大,建议多参加体育运动从而释放压力,不良情绪得到适当的释使身体更加健康!
以上是对“医生,我想问一下这两天压力比较大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,根据您的描述,您说这两天压力山大,那究竟是那方面的压力呢?是工作上事业上还是生活上情感上?
你平常一般会有类似的压力吗?
如果有压力之后您会采取什么样的方法进行减压呢?
有没有自我解压的一些方式方法和技巧?比如做深呼吸,做自我放松训练、来减压舱进行减压、听催眠音乐、向朋友倾诉、合理发泄、找专业心理咨询师进行解压放松等。
如果压力大导致食欲不佳,这也是比较正常的现象。如果说早上起床吐痰里面有血丝的话,请先观察几天,如果一直如此,那就应考虑去医院做一下相关检查。
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