怎么让这个变黑的皮肤
健康咨询描述： 怎么让这个变黑的皮肤，变白。脖子往上也是黑的，脚踝处也是。黑的地方洗澡时感觉没有旧皮脱落，洗不起来污渍
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病情分析：
你好，从你提供的病史资料来看，皮肤晒伤变黑后一般需要停止日晒才能逐渐恢复。
指导意见：
紫外线会促进黑色素细胞的合成作用加强，导致黑色素堆积，引起皮肤变黑，只有进一步保护好皮肤，才能逐渐恢复。户外活动一定要做好防晒措施。
你对自己的肤色不是十分满意，想要美白，建议你多吃含有维生素c的蔬菜和水果。平时可以用一些美白的面膜。也可以口服天然维生素c，平时外出时一定要做好防晒。
你好，考虑是因为晒后导致的相关症状，建议你注意防晒，可以穿长袖，或者是防晒服等进行改善，平时多喝一些柠檬水，有利于皮肤的恢复。可以在患处涂抹一些美白的护肤品。
以上是对“怎么让这个变黑的皮肤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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