有时存在腰疼一边或者整个月腰疼躺着时更加明显 最近

      就你目前的情况很明显就是一个腰椎病，合并腰肌劳损可能，这个跟你长期的劳累，不良的姿势都是有关系的，重点还是你自己平时的保养，保养比治疗更重要。不能长时间保持一个姿势坐在那里，不能长时间从事重体力活动。可以吃点消炎止痛的药，比如扶他林缓释片或者吃点通经活络的药，比如独一味胶囊。至于皮肤斑点，可能是湿疹或者接触性皮炎，自己平时注意卫生吧，最好去给皮肤科医生看看，和腰疼是两码事。
      

      病情分析：
      你好，首先要考虑腰肌劳损，腰背肌肉力量弱引起的症状。
      指导意见：
      可以应用布洛芬悬浊液治疗，注意休息，减少活动及负重，避免过度劳累久站久蹲久坐。
      

      病情分析：
      你好，你的情况考虑是长期久坐导致的腰肌劳损引起的疼痛。
      指导意见：
      建议你近期注意不要久坐，可以做做腰部针灸推拿治疗，平时在床上锻炼小燕飞动作。
      
      以上是对“有时存在腰疼一边或者整个月腰疼躺着时更加明显 最近”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根据你描述的情况来看，有部疼痛不能排除是腰肌劳损引起的。
      指导意见：
      身上有暗黄色斑不能排除是真菌感染，这种情况需要去医院皮肤科检查一下查明原因后对症治疗。如果是真菌感染可以涂抹达克宁膏。平时避免久坐或者久站避免引起腰部疲劳。祝你健康快乐！
      

      病情分析：
      你好，根据你说的这种情况，还有图片显示是属于色斑沉淀的原因引起的。
      指导意见：
      建议你平时多吃水果和蔬菜，然后补充多种维生素片调理，慢慢就可以改善色素沉淀的情况了。